Школа йоги Натальи Тринити
Сделай свою жизнь качественной вместе с моими онлайн уроками
Групповые йога-классы
Контактная информация о расположении, расписании занятий и стоимости.
Чем я могу Вам помочь?
для Вашего варианта качественных изменений в жизни
Йога практика
Курсы и тренировки по разным направлением: асана классы, дыхательные техники, практики релаксации, медитативные техники.
Йогатерапия опорно-двигательного аппарата: боли в спине, йога при сколиозе, грыжах межпозвоночных дисков.
Йога для похудения.
Медитация.
Этическая жизнь
Минимализм.
Экологичное поведение.
Разумное потребление.
Вегетарианство
Советы вегетарианцам.
Питание. Сбалансированное меню.
Переход на вегетарианство.
Рецепты.
Курсы и марафоны разделены на 3 уровня развития:
физическое тело,
психо-эмоциональный уровень,
духовный уровень
Курсы и направления для физического уровня
Физические практики для хорошего самочувствия, развития личного потенциала тела, решения проблем с опорно-двигательным аппаратом, позитивных изменений в образе жизни
Курсы и направления для духовного уровня
Помогут понять себя и направят по пути духовного развития
Статьи о вегетарианстве
Все о вегетарианском питании, пользе, особенностях.
Статьи об этическом поведении, разумном потреблении и не только.
Обо мне
Я — Наталья Тринити, инструктор йоги с образованием и опытом.
Являюсь сертифицированным инструктором Yoga Alliance RYS200, сертифицированным инструктором ADHO йоги FULL line level 3, baseline level 1, 2.
Опыт личной практики — 10 лет, преподавательской — 7 лет.